面试被问如何处理压力怎么回答

更新时间：2025-04-23 19:15:08

　　1、回答这个问题的最好方法就是举一个例子说明你如何在以前的工作中处理压力。这样，面试官可以清楚地了解你在压力情况下的工作情况。

　　2、同时要避免提及一个让自己处于不必要的压力状态的时刻。例如，不要分享一段关于你因为拖延而必须尽快完成项目而感到压力的故事。相反，描述一个时间，当你被赋予一项困难的任务或多项任务时，你的压力感自然就油然而生了。

　　3、你也不应该过分关注你感受到的压力。虽然你当然应该承认压力发生，但强调你如何处理压力，而不是它如何扰乱你并干预你正常的工作、生活。如果可能的话，避免说你的工作中常见的情况会让你感到紧张。

　　4、例如，如果你说当你得到多个项目时感到压力大，而且你知道这项工作需要你一次完成许多任务，那么你会被看起来不太适合这个职位。

　　5、你甚至可以考虑提及一点压力如何能成为你的有益激励因素。你可以举一个例子，说明一个困难项目的压力可以帮助你成为一个更具创造性和生产力的工作者。