饮食调理。孕妇平时要注意饮食卫生,多喝开水,不要暴饮暴食,尽量少吃辛辣刺激性食物。应该多吃一些粗粮食品,此外,在生活起居方面要避免久坐少动,应该说多活动,可以流通气血。
加强护理。孕妇长痔疮平时要养成定时上厕所的习惯,排便时避免过久蹲厕。每次厕后都要用柔软的卫生纸擦干净,但动作要轻柔一些。不要用有色的、加香的卫生纸,这样容易刺激皮肤,也可以用湿纸巾,而且比用普通卫生纸更舒服些。建议每晚用热水洗涤肛门,以保持清洁。
冰袋冷敷。孕妇可以每天用冰袋给长痔疮的部位做几次冷敷,注意冰袋与皮肤接触的地方要柔软,将有助于消除肿胀和不舒服的感觉,能够帮助减轻不适。
中药疗法。怀孕后得痔疮会很常见,一般不要随便的用药物,因为这会对胎儿有影响的。如果比较严重可以利用中药疗法,使用中药进行外敷,可以缓解症状,但是一定要在医生的建议下用药,因为孕妇是特殊人群。
按摩疗法。孕妇长痔疮可以通过按摩来缓解,按摩的部位有肛门和腹部,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转。就是在大便之后用热毛巾按压肛门,按逆时针和顺时针的方向各按摩15分钟,这样能改善局部血循环。腹部按摩取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
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