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海参鲍鱼炖鸡好吗有营养吗

更新时间:2025-04-20 07:38:29

  海参鲍鱼鸡汤的做法:

  主料:泡发好的海参3只、鸡全翅2个

  辅料:盐适量、葱1段、姜1块

  做法:

  1、鸡翅洗净,控干水分,切成块状;

  2、海参切成条状,姜切片,葱切段;

  3、鸡块倒入砂锅中,加清水,大火烧开,撇去浮沫;

  4、将葱、姜放入砂锅中,大火烧开,转小火炖煮至鸡肉将熟;

  5、将海参放入同煮,小火煮20分钟;

  6、最后加入适量盐即可。

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