位置: 首页 > 百科 > 其他 > 100克饭热量是多少

100克饭热量是多少

更新时间:2025-04-21 01:21:43

  100克饭热量是485KJ,也是116卡路里。米饭的主要成分是碳水化合物。米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素含量都较精米米饭中的要高。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -