位置: 首页 > 百科 > 其他 > 关于锻炼身体的八个字格言

关于锻炼身体的八个字格言

更新时间:2025-02-03 17:29:51

  1、冬练三九,夏练三伏。

  2、跳绳踢毽,病少一半。

  3、人怕不动,脑怕不用。

  4、动则不衰,用则不退。

  5、静而少动,体弱多病。

  6、有静有动,无病无痛。

  7、练练力出,缩缩病出。

  8、养生宜动,养心宜静。

  9、动静适当,形神共养。

  10、久坐伤血,久卧伤气。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -