1、按压攒竹穴2-3分钟:攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。手法:用两手大拇指由轻到重持续按压,一般按压30~60秒即可见效,效果较好。止嗝技巧:用双手大拇指直接按压双侧的眉头,使劲一点,按压下去几秒钟,再松开。然后再按压,再松开。这样反复几次,打嗝就可以停止了,比起喝凉水等办法来说,更加健康,也更加方便。
2、点揉天突一分钟:锁骨中间的凹窝 手法:用食指按揉锁骨中间的凹窝 技巧:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。功效:理气化痰,止咳平喘,降逆止呕。
3、点揉膻中一分钟:两乳头连线的中心 操作:分揉法和推法,揉用食指按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
上面一个大下面一个力念什么
1、上面一个大下面一个力,“夯”念读音:hāng、bèn。2、夯,中国汉字之一,一种读法:[hāng]1.砸地基用的工具:木~。蛤蟆~。打~。2.用夯砸:~土。~实。3.方言,用力打:拿棍子~。3、第...
怎么教育孩子改掉坏习惯
1、专项训练,准备一些简单的口算题,看孩子能一分钟算多少,一分钟又能写多少汉字,不光让孩子替换时间的宝贵,珍惜时间,还能锻炼他们的专注力。2、把催促改为表扬,越催孩子就越慢,家长还生气,应该多鼓励,只...
甬行码填错了怎么办
1、可以进行修改。2、官方已经进行系统完善:3、针对一些群众提出的利用微信申领“甬行码”信息填错无法修改问题,系统再次升级完善并增加此功能,目前,群众填报个人信息可修改3次。此外,部分社区在下拉菜单中...
孕妇禁忌的水果
1、山楂山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。2、荔枝荔枝是很好的补品,但是含糖量是非...
科学坐月子的方法夏季
1、夏天坐月子能不能洗澡洗头科学说法:一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天,一个月不洗头、洗澡,不但不卫生,还可能造成造成皮肤发炎,长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时...