1、食材：白茯苓3钱、瘦肉6两、丝瓜2条、玫瑰花3钱、红枣10颗、菊花3钱、食盐适量。
2、准备好食材。
3、把丝瓜削皮，切块。
4、把瘦肉切片。
5、把玫瑰花，菊花，白茯苓，红枣用水清洗。
6、把瘦肉，红枣，白茯苓，丝瓜依次放入锅中。
7、然后加水，没过食材，炖煮1个小时。
8、一个小时后，加入玫瑰花，菊花，加适量食盐，继续煮5分钟即可。
9、“茯苓丝瓜祛斑汤制作完成”，这个汤有抗皱消炎的功效，常喝有美容祛斑的效果。
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中，一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者，喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而，对于关注健康饮食的朋友们来说，饮品的热量问题也是不容忽视的。今天，我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
蓟县的特色小吃有有哪些
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安顺的特色小吃有哪些
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延吉特色小吃有哪些？
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饶平的特色小吃有？
饶平的特色小吃有咸菜猪肚汤、炸油角、宝斗饼、饶平蚝烙、萝卜焖肉、潮州大鱼丸、无米果、果条汤。饶平的特色小吃有？1、潮州大鱼丸潮州大鱼丸是广东饶平的特色小吃，有着悠久的历史，之制作工艺十分精细，选用黄鱼为主要原料，最传统的做法将鱼肉剔出来然后...