1、每次洗头发放上一点点白醋,食用醋也可以!能够保持头发亮和柔软!发质硬还可以去焗营养油,如果是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过,选择普通或基本型的洗发护发露即可;如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂,并经常染烫,又略有长度,选择含更高护发成分的洗发露更为适宜;对于有头屑或头皮发痒的情况,去头屑洗发露则是首选。同时,亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗,因而,西方人使用的品牌不一定会适于你的发质,对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。
2、正确洗发。洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上,可先倒于手中,搓起泡沫再涂抹头发,同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发),应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。
3、正确干发。湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干,用木梳梳开打结的头发后,让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒,注意温度和距离不可太高太近(至少与头发距离10厘米),并要不断变换吹风位置。
4、正确梳理头发。头发湿时最容易受损,因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起,逐渐向上梳,最后再从发根梳至发梢,以免头发打结,拉伤,弄断。当然,短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子,避免使用金属发梳。
一公里走路需要几分钟
不同步行速度,有不同时间,步行1公路一般需要10分钟左右。正常人的步行速度:散步1.5~1.8千米每小时;步行4.5~6千米每小时;快走6~7.5千米每小时。散步时做到三宜:一宜:轻松,犹如闲庭信步之...
黄瓜怎么美容好
1、可以把黄瓜切成薄片之后,直接敷在脸上,就可以起到美白,保湿补水的作用。2、可以把黄瓜切成小块,放在榨汁机中,打成汁之后,过滤,将黄瓜汁和果肉打成的渣,分成两堆,留待取用,大家都听说过黄瓜面膜,其实...
姬存希素颜霜怎么用
1、首先第一步要清洁自己的皮肤。2、清洁完了就是补水。精华水,美肌水,爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候,最好用化妆棉干净一点,轻轻的把水拍在脸上。3、随后擦眼霜,注意之后的其他都尽量不要占到...
俯卧撑正确做法
1、起始姿势:双臂分开,与肩同宽或者比肩略宽,两臂俯撑,脚尖着地,头稍微抬起,眼看地面。收腹,背部保持自然弧度,肘关节微屈。2、缓慢下降身体,上身离地面2厘米左右时,稍停顿,再双臂撑起到起始位。3、注...
脚倒立的好处和最佳时间
1、缓解大腿和双脚的水肿:通过倒立的双腿,促进体液的流通,水肿等不适都得到缓解。2、缓解腿部疲劳:把双腿挂在墙上,就能让双腿和双脚的紧张感顿消,甚至双臀也有得到一定的放松。3、舒缓神经系统:做腿向上靠...