1、淘洗,大米淘洗的时候手法一定要轻,而且次数不要超过两次,轻轻的淘洗两遍就可以了。如果淘洗的次数过多,过于厉害,就会导致营养流失,这就有点过犹不及了。
2、浸泡,大米提前用冷水浸泡半个小时,浸泡的时间也不要太长,这样可以让大米充分的吸收水分,蒸出来的米饭颗粒会比较饱满。而且提前浸泡可以减少大米蒸制的时间,蒸出来的米饭口感会更好。
3、水量,很多人蒸出来的米饭不是太硬就是太黏,这都是因为没有控制好水的用量导致的。水太少米饭就容易发硬,水太多吃起来就会很黏,没有嚼劲,不好吃。一般蒸米饭,倒入没过大米一个手指关节的水就可以了,这样蒸出来的米饭干湿程度正好,不软不硬,柔软又劲道,非常的好吃。
4、焖米饭,米饭蒸好之后不要立即打开盖子出锅,把米饭稍微焖一下再出锅。因为蒸好之后立即出锅的话,很热的米饭突然遇冷,容易收缩变硬,就不好吃了。让米饭慢慢降温,然后米饭吃起来口感才好。
5、加醋,夏天气温高,蒸的米饭很容易坏掉,我们蒸米饭的时候可以加上少许的醋,大家不用担心加醋会有酸味,加一点是不会有影响的,相反米饭会更香。加醋有益于米饭的存放,这一点在夏天还是很实用的。
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
100克生米的热量表
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安顺的特色小吃有哪些
安顺的特色小吃有旧州鸡辣子、素剪粉、干鸡块粉面、松糕卜粉、伍仁冲冲糕、裹卷、破酥包子、豆腐圆子、小锅凉粉、白糖饺、水晶凉粉、烤肉串、腊肉血豆腐、荞凉粉、平坝牛干巴。安顺的特色小吃有哪些1、平坝牛干巴平坝牛干巴是贵州安顺的特色小吃,有着非常悠...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
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