DIY减肥瘦身汤一所需材料:准备泽泻三钱、党参五钱、淮山四钱、山楂两钱、车前子三钱(要啊用布包好)、瘦肉八两(千万不要带肥油的)。制作方法:把全部材料用三大碗水煮两到三个小时,注意等水滚后再用小火继续炖。炖好之后就当中饭吃,肉可以吃,才能填饱肚子啊。注意事项:这款瘦身汤要在中午喝,但早晚还是可以维持正常饮食,不过千万不可吃太油腻的东西,要减肥平时也得这样,另外像淀粉类的东西,比如饭、面、馒头和面包,尽量少进食,对减肥也会有效果的。
DIY减肥瘦身汤二 所需材料:准备水芹菜四两、鲫鱼一条、淮山三钱、香砂仁五钱、制香附五钱、枳棋子三钱(这个能在药店买到)。制作方法:首先将鲫鱼用油煎过,然后把它和其它的配料放在锅中加水,一直到淹满材料为止,再炖两个钟头就可以了。注意事项:你可以把这个瘦身汤当做中餐或晚餐食用,而且本瘦身汤对消减男生的啤酒肚以及女孩子的腹部赘肉都有很好的效果。
DIY减肥瘦身汤三 准备材料:鸡胸骨一副、竹笋切块1一斤、蛤蜊十两、人参须二十五公克竹 制作方法:首先把鸡骨烫过之后,再将血水及浮油捞干净,然后把人参须、竹笋以及鸡骨一起放入锅中,一直炖到水开为止,最后再放入蛤蜊,蛤蜊要开口,就可以了。
2022年温馨浪漫的爱情句子
1、从现在开始,让我们一起去我们在一起有微妙的想法。2、自从遇见你,一颗心不再属于我我被你毒死了,但我不想要解药。3、请握着我期待的手,从此一起幸福的生活!4、结为夫妻,相亲相爱。5、我想让你知道,这...
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人生,总有路可走,风雨人生,淡然相随。你可以拥有爱,但不要执着,因为分离是必然的。后来才发现,那些拥抱过的人、握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人,所谓的曾经,就是幸福。才换得今世的擦肩而过。发阿耨...
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变电站安全标语
1、煤场不是跑道慢慢走,慢慢卸,安全多了。2、氢气站的防火非常重要关掉手机。3、幸福在于安全,而生活在于劳动。4、非法安全无差错。5、检修工作要开始,别忘了办理工作票。6、小孔不堵,大孔难补。7、人人...