首先糖尿病患者需要控制饮食,饮食应该以清淡、低糖的为主,还需要少食多餐,不能暴饮暴食,喜欢甜食的人特别要注意。
在患有糖尿病的初期患者不要有太大的压力,及时的到正规的医院进行治疗,积极控制血糖,抑制病情恶化,病情的稳定是生活质量的保障。
早期糖尿病患者要保持正确的心态积极面对疾病,敞开心扉,与他人交流,不要压抑自己的情绪,将内心世界真实地表达出来;糖尿病患者应该注意生活中的习惯。养成一个良好的习惯。这种病就不会怕了。
患有糖尿病初期的患者需要适当的运动,闲下来的时候和糖友或者周边的朋友跳跳舞,适当的锻炼可以帮助促进身体内血液的循环,降低血液的粘稠度,可以帮助预防糖尿病并发症的出现。
改变不良的饮食习惯,少喝少食汽水、薯条等高热量的饮料和食物,减少米饭、馒头等主食的摄入量,多食青菜。
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