要看羽绒服和棉服的薄厚还有含量而定。羽绒服的保暖效果是通过阻隔外界寒冷空气的方式实现的。相较于一般固体或液体，空气是热的不良导体，也就是说，空气是相对隔热的，能隔热，就能阻止体温的流失，自然也就觉得暖和了。羽绒就是通过自身的蓬松结构来储存一定厚度的空气来实现隔热、保暖效果，储存的空气层越厚，羽绒的保暖效果也就越强。因此，羽绒服并不是含绒越多越保暖，在相同重量下，能储存更多空气的才更保暖。羽绒的致命缺陷就是怕水，一旦羽绒被水分打湿，那么羽绒就会缩成一团。在户外运动中，汗水的蒸发形成小液滴，可能会渗透过面料，直接打湿羽绒，这时候，羽绒储存空气的效果会大打折扣，多少蓬松度的羽绒也都会失去应有的保暖效果。棉服在保暖原理上和羽绒没有本质区别，同样是利用空气是热的不良导体这一特性，储存空气，从而达到隔热、保暖的效果。尽管棉服中填充的人造材质结构并不相同，但都是在利用羽绒同样的原理，即建构一个有足够支撑性、蓬松性的空气储存空间。棉服不像羽绒服有惧水性，即使在潮湿、遇水的情况下，棉服填充物不会发生结构改变，空气储存量不会发生很大变化，保暖效果较干燥时不会有明显差别。而且棉服也没有毛可以钻，不用担心像羽绒一样越穿越薄的情况发生。
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