1、星期一早餐:包子、粥、酱牛肉午餐:米饭、土豆炖茄子晚餐:馒头、鲫鱼豆腐汤、炒花生米
2、星期二早餐:牛奶、全麦面包、煮鹌鹑蛋午餐:卤面(鸡蛋柿子)、豆腐丝晚餐:发面饼、牛肉柿子汤
3、星期三早餐:豆浆、油条、五香豆腐干午餐:米饭、炖排骨、木须柿子晚餐:骨头汤鲜肉馄饨、酱牛肉
4、星期四早餐:酸奶、面包、煮鹌鹑蛋午餐:炸酱面(鸡蛋酱)、炒花生米晚餐:馒头、肉段烧茄子、菠菜蛋花汤
5、星期五早餐:三明治、牛奶、咸菜丝午餐:米饭、卧鸡蛋、酱牛肉晚餐:馒头、红烧肉、鲫鱼汤
6、星期六早餐:鸡蛋羹、花卷、凉拌黄瓜午餐:蛋炒饭、炒花生米晚餐:包子(韭菜鸡蛋)、骨头汤
7、星期日早餐:牛奶、鸡蛋、馒头午餐:米饭、孜然羊肉晚餐:粥、咸鸭蛋、花生米
怎么捏彩泥小汽车
1、准备四种颜色的彩泥和一把小刀。2、用红色的彩泥先捏一个长方体。3、用小刀把长方体两端按矮,按成个小汽车的样子。4、用蓝色的捏一个长方形,粘在车的右面,当车前玻璃。5、再捏一个半圆形,用小刀从中间切...
备孕期三个月注意事项
1、备孕期三个月注意事项。备孕期间要做好身心两方面的调理,需要开始补充叶酸,不要吸烟喝酒,不要长时间接触电子产品,尽量少吃或者不吃药,不要染发烫发。要适当的运动,增强体质。饮食上选用新鲜天然的食品,避...
你们的宝宝什么时候添加辅食的
1、一般来说,宝宝到了4个月之后,就需要对照以上表现确定是否添加辅食了。如果宝宝到了6个月还没有出现以上情况,家长也不必着急,创造条件让宝宝学习一些“吃”的能力,等能力达到了再添加辅食,才会对宝宝的生...
宝宝母乳过敏怎么办
1、大多数的孩子是对奶粉、鸡蛋这些东西过敏,而对母乳会过敏的情况是比较少见的,家长也一定要高度重视。如果喝母乳后有吐奶、湿疹、便秘或者腹泻等情况的话,就是属于母乳过敏。建议如果孩子过敏的情况比较严重的...
孩子把尿的正确方法
1、让宝宝放松。家长可以先帮宝宝洗屁屁,这样有助于宝宝放松。2、用正确的姿势把屎。大人双脚分开端坐,双手兜住宝宝屁屁,分开双腿抱坐到大人的腿上。宝宝的头背自然依靠到大人的腹部。口中可做一些引导“嗯——...