要在宝宝的爬行敏感期抓紧时间训练,一般是6-9个月,在这段时期,要少抱多让宝宝趴着玩。
从训练宝宝的臂力和腿力开始,可以让宝宝趴在斜坡上譬如靠垫,用玩具去吸引他伸手够,也可以吹泡泡吸引宝宝去够;让宝宝做一些弹跳运动锻炼腿力。有条件的也可以用一块大海棉垫子弄成斜坡让宝宝练习爬行。
在宝宝有意识爬行后,可以一人抵着宝宝的脚,一人在前面拉胳膊,教宝宝爬,其实也不需要用力,只需要抵住就行,聪明的宝宝自己会借力的。
当宝宝会匍匐前进后,可以用一条大毛巾包住宝宝的肚子帮他离开地面,让他知道正确的爬姿,多练习,应该就差不多了。
要想法让宝宝乐于爬行,能用玩具吸引固然好,但妈妈的作用不可忽视,因为宝宝最喜欢的人是妈妈,他会渴望跟着妈妈混跟在妈妈身边,所以桐妈我为了让桐桐喜欢练爬,每天在地板上带着他爬,做各种搞笑的表情和动作在前面吸引他;所以妈妈一定要参与引导和训练,虽然奶奶和爷爷白天也会训练他,但明显桐桐不太喜欢爬,但只要桐妈回家,桐桐就很高兴,会愿意跟着妈妈爬。
在宝宝开心和兴奋的时候抓住时机训练他爬,但记住造成不要在宝宝刚喝完奶后让他爬,会压迫胃的,也不要在宝宝有情绪或者犯困的时候逼宝宝爬,这样会让宝宝对爬行产生逆反情绪的。
可以给宝宝买一对透气的护膝,因为爬行时膝盖其实挺累的,桐妈试过,即使在地板上爬磨的膝盖也很疼,尤其是一些胖宝宝可能更难受。如果有护膝会舒服很多,宝宝也会愿意爬。
不要怕宝宝辛苦。有时宝宝可能更乐于在户外练习爬行,有时桐妈也让桐桐在外面爬着玩,不要觉得脏或者辛苦,其实地面上的那些小纸片小瓶盖什么的就能吸引宝宝,只要爬完后做好清洁卫生就好了,当然最好是带上护膝,免得磨破了。
最重要的一点是,要有耐心和恒心,做到不放弃不抛弃,坚持就是胜利,更不能把自己的急躁情绪带给宝宝,永远用笑脸去鼓励宝宝,哪怕有一点点进步,也要及时表扬。
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