1、木瓜皮上有斑点能吃。
2、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。
3、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
4、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。
5、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
6、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
对健康的认识与理解
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出，“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健...
女性生理期能喝豆浆吗
豆浆是日常生活中最常见的一种饮品，于中国人而言豆浆就相当于牛奶。中医认为豆浆性平，具有补虚润燥、清肺化痰之功效。作为一种最虚位以待族特色的食品，自西汉起，营养丰富的豆浆就成为人们生活中不可缺少的一种饮...
女人宫寒吃什么好
宫寒是在女性中比较常见的一种疾病。如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么你很可能是宫寒了。宫寒让你气色不好，怎么办？吃6款食物，温经散寒，养出红润气色，遇见最美的自己。女人宫...
月经不调是什么原因 七大不良习惯要注意
月经失调就是我们平时所说的月经不调，两者是同一病症，月经失调的原因有很多，以下就是导致月经失调的七大不良习惯，大家一起来了解一下。罪魁祸首之一：压力每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆，一次，李娜惊讶...
湖北健康码简称什么
湖北健康码就叫做健康码，没有别的名字。我国部分城市的健康码会有自己的名字，比如广东健康码别称为“粤康码”、吉林健康码别称为“吉祥码”、重庆健康码别称为“渝康码”等等，但是湖北的健康码没有别称。湖北省是...