1、功效与作用:腐乳,由豆腐发酵而成,在全国范围内皆有生产,富含丰富维生素B2、维生素B1、尼克酸及钙、磷等矿物质元素,具有健脾养胃,增进食欲,帮助消化,预防癌症,降血压,降低胆固醇,防衰老等功效。
3、禁忌:腐乳不宜与蜂蜜同食,会导致腹泻。高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用。
什么人不适合喝豆浆 这6类人不适合喝豆浆
豆浆是日常生活中很常见的一种食物,豆浆中含有大量的营养物质,其中包括丰富的蛋白质和钙质,能够滋补身体,对身体健康有一定好处。但是并不是所有人都适合喝豆浆的,而且喝豆浆也是有一定禁忌的,建议大家要多多注...
哪些食物富含膳食纤维 对人身体有什么好处
黄瓜所含纤维素可促进肠道排出食物废渣,茄子含多种维生素可增强细胞黏着性,提高微血管弹性。绿豆具有降血脂保护心脏,防止冠心病的功能,香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动防止便秘,减少对胆固醇的吸收。适量食用地瓜...
电动牙刷能高效护理口腔吗? 电动牙刷什么品牌好用?
电动牙刷能高效护理口腔吗?1、电动牙刷的清洁效果比手动牙刷强太多,让牙菌斑无处遁形,在手动牙刷的清洁死角,如牙缝、牙龈沟、智齿等牙病高发区位置,也能做到有效清洁,大大降低牙病发病率。2、它的震频稳定,...
食品里的卡拉胶对小孩有害吗
目前临床上没有确切证据证明卡拉胶是否对孩子身体会造成一定程度伤害。卡拉胶主要为从红海藻中提取出的一种食物添加剂,主要起到食物增稠的作用,通常在生活中广泛存在于孩子的食品中,如果冻、布丁、牛奶、部分软糖...
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