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推掌的力点在哪里

更新时间:2025-03-15 14:42:14

  推掌的力点在掌根,那里是发力点,就向拳面一样的,掌根就是整个手掌指尖往下最根部最硬的地方。

  武术上肢动作之一,推掌时力达掌外延,回收时左掌顺势推出。

  准备姿势:准备姿势双拳收于腰间两腿叉开与肩同宽。

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