1、首先要将骨头清洗干净,然后将骨头飞水。飞水的时候首先加入适量的凉水,把骨头放入到水中,开大火一直烧开,能够看到水上面漂浮了许多的浮沫,就捞出骨头,用清水清洗干净。
2、倒掉锅中的水,把锅清洗干净以后,在加上新的凉水,放置清洗干净的骨头。生姜去皮切成片状放入锅中,大火煮开后调成小火煮一个半到两个小时即可。如果觉得仅仅煮骨头有点单调的话,可以加入一些玉米或者胡萝卜的。玉米不用太早下锅的。
3、煮好以后的骨头汤上面还有一些浮油的,可以用一个小勺子弄走。等到汤放凉后可以给一些孩子喝,也可以把多余的骨头汤保存起来,放凉后用小瓶子装起来,在给宝宝煮面条或者蒸蛋、做米糊的时候放一些骨头汤,味道会更好。
孕妇可以吃葫芦瓜吗
1、孕妇可以适量的吃葫芦。葫芦中含有丰富的营养成分,富含蛋白质,钙质和维生素,孕妇适量补充可以增强母体免疫力,为胎儿提供营养成分,还有利于胎儿的骨骼、牙齿、大脑的发育,促进胎儿的生长。但葫芦也不宜多吃...
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哺乳期是多大
1、孩子出生以后6个月内是哺乳期的,一定要给孩子坚持母乳喂养,可以增强宝宝的抵抗力。2、哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁来喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般就是10个月至1年左右。
亲子讲故事技巧
1、选择适合的故事:并不是所有的故事都能引起宝宝的兴趣,爸妈要根据宝宝的年龄来选择不同内容的故事。2~3岁:给2~3岁的宝宝讲些动物、植物等故事比较适合,故事要短、形象要生动、情节要简单。4~5岁:4...