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蒲公英煲瘦肉全家大小都可以喝吗

更新时间:2025-04-29 01:54:59

  蒲公英具有清热解毒,利湿去黄,消痛散结的功效。

  蒲公英瘦肉汤的做法:

  主料:鲜蒲公英、瘦猪肉。

  配料:食盐、姜片。

  操作步骤:

  1、先将瘦猪肉洗干净,然后切成片;

  2、将蒲公英洗干净备用;

  3、在汤锅里加入适量的水,然后把瘦肉和蒲公英一起放进汤锅里,用大火烧至沸腾;

  4、沸腾之后,加入姜片一起煲,转为中火,再煲30分钟左右;

  5、加入适量的食盐调味即可完成。

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