饮食一:有点上呼吸道感染,是肺火盛。多吃梨子、白菜、萝卜。不吃辛辣食物,少吃油荤。小男孩身体好的那种,火力非常壮,主要靠调理,要给孩子多吃蔬菜、水果。还要保证睡觉好,那样对脑子有好处。
饮食二:孩子不睡有可能是白天运动量不够,另外可能是给孩子的衣服穿得比较多,或是被子盖得比较厚。如早上起来嘴里有异味,吐出唾液发黄,就是肺热。可煲些百合、地黄、麦冬、当归汤来滋阴清肺。
饮食三:荸芥百合粥:荸芥、梨、百合切成块后,放锅里熬3分钟后,晾温后,喂宝宝喝。注意别放糖、冰糖和蜂蜜,保持其自然风味最好。百合有生津止咳化痰的功效。
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