1、换一种方式思考:有压力才会有动力。压力只是暂时的,憧憬下美好的未来。想想短暂的苦难只是为了磨练自己,让未来的道路条条通罗马!
2、阅读:“书中自有黄金屋。书中自有颜如玉”。暂时远离电脑和智能手机吧!敞开心胸读完一本励志的书。会让你的人生价值观有所改变,将压力和烦恼抛之脑后。
3、电影:推荐几部励志的电影,个人觉得会对你的人生价值观产生改变。《阿甘正传》,《翻滚吧,阿信》,《滚蛋吧。肿瘤君》。看完后,你会感悟很深的。
4、音乐:选点节奏快的,最好是带摇滚的歌曲。边唱边跳,发泄下。毕竟大部分的原创歌曲都是很积极上进的。
5、做一件自己最想做但又很难完成的事:打个比方,游泳,骑马,爬上山顶,毅行等等。虽然过程中可能你会失败,但绝不要放弃。鼓励自己坚持下去完成。你会很有成就感,马上远离压力。
6、倾诉:与一些有经验的长者促膝长谈下。长者的经验很多,他们的建议不一定是对的,但从中你会感触良深。人的这一辈子本来就很短暂,应该尽情的享受当下的生活,每一天都要快乐的生活着。
7、劳动:劳动的人最美丽,敞开你的手脚。收拾下家里吧,一个干净温馨的家庭生活环境会很快的,不由自主的将你从烦恼和压力的世界里解脱出来。让你觉得生活原来是这么的美好,自然而然的压力就远离你了。
如何判断老公是不是真想离婚
判断老公是不是真想离婚可以看他对你的态度,真正想离婚的话,对你的态度会越来越冷淡,会慢慢地疏远你,甚至把所有问题都归咎到你身上、挑你的毛病。当他的工资卡开始不上交给你的时候或者在外人面前不避讳离婚话题甚至不给你面子时,就说明他真想离婚。协议...
葫芦提前摘了行吗
一般情况下是不建议提前摘,因为葫芦还可以再吸收些营养,让皮质更好。当然如果害怕别人摘或者虫子咬提前摘也行,可以放一段时间,待葫芦木质化好一些时再刮皮。葫芦什么时候适合采摘采摘时间一般是8月上旬开始逐渐采摘。在田间采摘前用手轻轻敲击葫芦,成熟...
家中鼠妇怎么彻底消灭
家中鼠妇要彻底消灭,要经常打扫家里的卫生,卫生间和厨房的一些死角要彻底清理干净,更换一下家具的位置,换季衣物重新晾晒,然后整理起来密封放好,家里各处边角放些樟脑丸,多开门、开窗通风,保持室内清爽干燥。家中鼠妇怎么彻底消灭鼠妇又名鼠负、负蟠、...
为什么会有白天和黑夜?
因为昼夜现象的产生,是由于地球本身是不发光而且不透明,同一瞬间阳光只能照亮半个球,当太阳光照射到地球上的时候,只能照亮地球的一半,另一半便是黑夜,从而产生了白天与黑夜。昼半球和夜半球的分界线,叫做晨昏线。为什么会有白天和黑夜?我们每天都在经...
金针菇几分钟熟
一般情况下新鲜金针菇建议煮六到七分钟左右,熟了再食用。且金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。金针菇几分钟熟金针菇是...