1、主料：豆腐250克，奶油白菜180克，泡发好的粉丝120克。
2、配料：葱适量姜适量。
3、辅料：盐适量鸡汤一碗。
4、将白菜洗干净，豆腐切好。
5、粉丝提前泡发好。
6、清洗好的白菜切成寸段备用。
7、炒锅热锅凉油六成热放入葱姜炸香。
8、放入切好的白菜翻炒。
9、等白菜翻炒完全变色后加入鸡汤烧开。
10、加入鸡汤或者水烧开打入豆腐片，盖锅煮3分钟左右。
11、然后放入粉丝煮2分钟左右，放入鸡精和盐出锅即可。
12、白菜粉丝豆腐汤做好了装碗即可食用。
喜茶热量表抹茶热量高吗
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
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100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值：生米（未煮熟前）每100克的热量约为391千卡（或称为大卡）。煮熟后的米饭，由于吸水膨胀，每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息：生米中的碳水化合物含量较高，是机体必需的物质之一，有助于维持正常的新陈...
安顺的特色小吃有哪些
安顺的特色小吃有旧州鸡辣子、素剪粉、干鸡块粉面、松糕卜粉、伍仁冲冲糕、裹卷、破酥包子、豆腐圆子、小锅凉粉、白糖饺、水晶凉粉、烤肉串、腊肉血豆腐、荞凉粉、平坝牛干巴。安顺的特色小吃有哪些1、平坝牛干巴平坝牛干巴是贵州安顺的特色小吃，有着非常悠...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位：以下数据均以每100克榴莲（去皮去核后）为基准。热量含量热量：约147大卡（或称为千卡，kcal），相当于615千焦（kJ）。2.营养成分蛋白质：约2.6克。脂肪：约3.3克。碳水化合物：约28.3克，是榴莲热...