1、婴儿补钙的方式最常见的就是喝母乳,其中,母奶的钙比牛奶的钙含量少,但是母奶的钙好吸收。如果小孩母乳充足,每天吃600到800毫升的话,就基本不会缺钙了。母乳的含钙量较高,但是如今不少的孩子喝的都是配方奶,所以容易缺钙。非母乳的宝宝需要根据实际情况,适当的补充钙剂。
2、另外,婴儿在补钙的同时要注意维生素D的补充,为了方便起见,建议选择含有维生素D的钙剂。因为维生素D是促进钙吸收最好的一种食物。维生素D缺乏的时候,钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话,吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。在通过食物或者是补钙产品来补钙的同时,妈妈们最好多带宝宝到户外多晒一些太阳,有利于钙的吸收。补钙还需要注意时间,临睡前补钙效果好,而且有助于宝宝睡眠。
周例会内容如何安排
1、定制会议时间:首先要定制时间,也就是定制好具体的每周的每天,以及具体时间,这样形成一个规律,也让参加周例会的人员有个重视度,以及对参加周例会的准备。2、定制参会人员:定制好参加周例会的人员,而且要...
被孩子感动的心情语录
1、被孩子感动的心情语录:(1)愿你享有期望中的全部喜悦,每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!(2)我放下了尊严,放下了个性,放下了固执,都只是因为放不下你。(3)人生不止,寂寞不已。寂...
哺乳期是多大
1、孩子出生以后6个月内是哺乳期的,一定要给孩子坚持母乳喂养,可以增强宝宝的抵抗力。2、哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁来喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般就是10个月至1年左右。
玻璃奶瓶消毒方法
1、玻璃奶瓶冷水下锅,奶嘴和瓶盖是在水开了后放入3-5分钟就可以拿起来了。可以在开水里煮5分钟,也可以蒸5分钟。2、每次喂完奶以后,一定要把残余的奶液倒掉,及时清洗,以免奶渍凝结在瓶身上。3、清洁奶嘴...
亲子讲故事技巧
1、选择适合的故事:并不是所有的故事都能引起宝宝的兴趣,爸妈要根据宝宝的年龄来选择不同内容的故事。2~3岁:给2~3岁的宝宝讲些动物、植物等故事比较适合,故事要短、形象要生动、情节要简单。4~5岁:4...