1、首先,将鱿鱼洗净,去除中间透明的软骨,放入约80ml烧烤汁,腌制鱿鱼,其实如果用更多烧烤汁会更加均匀,只是我不太想浪费太多烧烤汁,所以就不停的用勺子将烧烤汁淋在鱿鱼上。
2、放入焗炉里,预热到250℃,上火190℃烤约30分钟,烤的过程里会不停的闻到阵阵鱿鱼的香味。
3、在烤鱿鱼烤到闻到香味的时候(约20min左右)就可以开始准备烧汁了,用蒜头和小红辣椒起锅。
4、爆到闻到蒜蓉的香味时,就可以淋入酱汁了,酱汁是用1茶匙柱侯酱,1茶匙拌面酱,1茶匙甜面酱,1茶匙的蚝油,一茶匙的白砂糖,可以略加1/4茶匙食盐,用约50ml的水稀释即可。
5、煮到酱汁略为变稠,即可加入约10g的红萝卜末,炒匀以后倒入少许麻油和芝麻即可起锅。
6、这时鱿鱼也烤好了,用刀按8mm的厚度均匀的切开。
7、摆入盘中以后,立即倒入煮好的酱汁,撒入香葱即可。
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