1、控制蛋白质的摄入。6个月以后的宝宝，饮食中所需蛋白质的百分比降低，因此，要注意控制宝宝高蛋白饮食摄入量，以避免宝宝超重和肥胖。蛋白质摄入的安全量为在1岁时11、6克/天，在2岁时为11、9克/天。到2岁时，蛋白质的摄入量不应超过总能量的15%。家长们可以选择鱼类给宝宝补充优质蛋白，比如将小鱼干制成粉状用于辅助添加，不仅摄入了动物蛋白，还能提供n-3脂肪酸、维生素A、钙、铁和锌。
2、注意摄入脂肪酸的质量和比例。摄入过少n-3脂肪酸会对宝宝的认知发育和免疫功能产生不良影响，n-3和n-6脂肪酸的平衡对于生长和免疫功能至关重要。除了给宝宝食用深海鱼外，也可以选择食用专门的营养强化产品或脂质的营养补充剂。
3、控制含量饮料的摄入量。宝宝如果过多食用含糖饮料或果汁，不仅会增加患肥胖症的风险，还会增加龋齿的风险。因此1岁以下的婴儿不要喝果汁;1~3岁之间的宝宝，每天果汁的摄入量不得超过120ml。家长给宝宝喝果汁，应用水稀释并装在无盖的杯子中，以减少果汁消耗量和液体与牙齿表面接触的时间。
玻璃奶瓶消毒方法
1、玻璃奶瓶冷水下锅，奶嘴和瓶盖是在水开了后放入3-5分钟就可以拿起来了。可以在开水里煮5分钟，也可以蒸5分钟。2、每次喂完奶以后，一定要把残余的奶液倒掉，及时清洗，以免奶渍凝结在瓶身上。3、清洁奶嘴...
哺乳期是多大
1、孩子出生以后6个月内是哺乳期的,一定要给孩子坚持母乳喂养,可以增强宝宝的抵抗力。2、哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁来喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般就是10个月至1年左右。
亲子讲故事技巧
1、选择适合的故事：并不是所有的故事都能引起宝宝的兴趣，爸妈要根据宝宝的年龄来选择不同内容的故事。2～3岁：给2～3岁的宝宝讲些动物、植物等故事比较适合，故事要短、形象要生动、情节要简单。4～5岁：4...
被孩子感动的心情语录
1、被孩子感动的心情语录：（1）愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐！（2）我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。（3）人生不止，寂寞不已。寂...
周例会内容如何安排
1、定制会议时间：首先要定制时间，也就是定制好具体的每周的每天，以及具体时间，这样形成一个规律，也让参加周例会的人员有个重视度，以及对参加周例会的准备。2、定制参会人员：定制好参加周例会的人员，而且要...