1、用料:鸡翅中6个、姜末适量、蜂蜜1汤匙、酱油1汤匙、糖少量、盐少量、蜂蜜2汤匙。
2、鸡翅中洗净,沥去水,用牙签扎上小洞洞,两面都扎,方便入味。
3、取些许生姜剁碎,将汁液挤在鸡翅上面,碎末一同撒上。
4、淋上蜂蜜。
5、加入糖、盐、酱油,拌匀腌制。
6、覆盖保鲜膜,腌制3至4小时,入冰箱冷藏腌制一夜更好。
7、将已腌制好的鸡翅摆在烤盘上。
8、刷上蜂蜜,如果蜂蜜不是很稠可以不加水,太稠的话,建议兑入半汤匙水。
9、烤箱190度预热好烤10分钟。
10、待时间到后,取出鸡翅,翻另一面,刷上蜂蜜。
11、继续烤12至15分钟。这个时间是根据鸡翅的大小和放的密度来调整的。
12、时间到,装盘上桌,蜜汁鸡翅就做好了。
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
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安顺的特色小吃有旧州鸡辣子、素剪粉、干鸡块粉面、松糕卜粉、伍仁冲冲糕、裹卷、破酥包子、豆腐圆子、小锅凉粉、白糖饺、水晶凉粉、烤肉串、腊肉血豆腐、荞凉粉、平坝牛干巴。安顺的特色小吃有哪些1、平坝牛干巴平坝牛干巴是贵州安顺的特色小吃,有着非常悠...
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