1、芦苇根含多量的维生素B1、B2、C以及蛋白质5%,脂肪1%,碳水化合物51%,天冬酰胺0.1%。又含氨基酸,脂肪酸,甾醇,生育酚,多元酚如咖啡酸和龙胆酸。还含2,5-二甲氧基-对-苯醌,对-羟基苯甲醛,丁香醛,松柏醛,香草酸,阿魏酸,对-香豆酸及二氧杂环已烷木质素。后者的氧化降解产物为苯丙烷的愈创木酚基,丁香酚基和4-羟基苯基的衍生物。另含薏苡素,小麦黄素,β-香树脂醇,蒲公英赛醇,蒲公英寒酮和由阿拉伯糖,木糖和葡萄糖按摩尔比10:19:94所组成的相对分子质量约为20000的多糖。又含游离的脯氨酸和三甲铵乙内酯类化合物。
2、芦根有清热生津、除烦、止呕、利尿的功效,主治热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。
植物油都不含胆固醇吗 怎么吃植物油更健康
在买食用油的时候,很多人会看成分表上植物油有没有含胆固醇,其实植物油都是不含胆固醇的,那么,怎么吃植物油更健康?下面小编就带来介绍。植物油都不含胆固醇吗很多人买油的时候都会看包装,专门挑包装上写着“不...
空气炸锅做出的食物更健康吗 使用空气炸锅要注意些什么
美食圈最卷的锅,一定是空气炸锅,烤牛排、烤蔬菜、炸鸡翅、炸薯条,不仅可以“万物皆可空气炸”,还能做到“不用一滴油”,听起来非常适合减肥人群。那么空气炸锅做出的食物更健康吗?使用空气炸锅要注意些什么?下...
女人滋阴养血吃什么 滋阴养血的食物有哪些
女人需要气血的滋养,但是很多时候女性朋友会出现气虚、血虚、气血两虚的情况,这也是女性为何常会手脚冰凉的一个原因,那么女性朋友们该如何滋阴养血呢?下面为大家介绍女人滋阴养血的食物,来看看吧。女人滋阴养血...
健康管理专业学什么 有哪些课程要学
健康管理专业课程有:《管理学概论》、《中医学概论》、《基础医学概论》、《预防医学》、《健康统计学》、《药理学概论》、《健康管理学概论》、《健康信息管理》、《卫生法规》、《健康心理学》部分高校按以下专业...
健康码变成黄码怎么办
要是健康码无缘无故变成黄码,可以打开健康码,在左上角点击“自我申诉”或者重新卸载小程序并安装后再查看,要是因为进入过疫区或者接触过疑似病例导致的黄码,需要按照规定隔离并进行来源地、每日健康状况申报、登...