1、雌激素分泌紊乱及坏习惯
很多女性日常生活不注意,经常饿一顿饱一顿且乱服减肥药,有意外怀孕等情况,都会导致自身的雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。
2、久坐和缺少锻炼
多数职场女性久坐和缺少锻炼是臀部肥胖最为主要的一个原因。久坐会导致下半身的气血不通畅,引起臀部肌肉的酸痛感,久而久之,臀部的肌肉会变得没有那么的紧致,在外人看来就会觉得臀部变胖了很多。久坐还会导致局部的脂肪堆积,在使臀部变得肥胖的同时导致肚腩的情况。
3、长期穿太紧的裤子
很多肥胖的女性长期穿紧身牛仔裤、束身内衣等紧身中低腰衣裤,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,低胸衣会使胸口受凉,短上衣会使肚脐受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。同时,内裤太大的话,会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩。
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