1、吃红枣没有坏处，但有注意事项：湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外，糖尿病患者不宜多食；而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。
2、大枣虽好也不宜过量食用。因为大枣含糖高，尤其是干枣，过食会损脾胃，生湿热，如导致反酸和腹胀等，并容易引起龋齿。
3、同时干枣的保质期也不太容易鉴别，枣皮发霉后擦一擦就可以去掉霉癍。如果食用储存过久的大枣，可能因其霉变而导致中毒。
空气炸锅做出的食物更健康吗 使用空气炸锅要注意些什么
美食圈最卷的锅，一定是空气炸锅，烤牛排、烤蔬菜、炸鸡翅、炸薯条，不仅可以“万物皆可空气炸”，还能做到“不用一滴油”，听起来非常适合减肥人群。那么空气炸锅做出的食物更健康吗?使用空气炸锅要注意些什么?下...
女人滋阴养血吃什么 滋阴养血的食物有哪些
女人需要气血的滋养，但是很多时候女性朋友会出现气虚、血虚、气血两虚的情况，这也是女性为何常会手脚冰凉的一个原因，那么女性朋友们该如何滋阴养血呢？下面为大家介绍女人滋阴养血的食物，来看看吧。女人滋阴养血...
健康码变成黄码怎么办
要是健康码无缘无故变成黄码，可以打开健康码，在左上角点击“自我申诉”或者重新卸载小程序并安装后再查看，要是因为进入过疫区或者接触过疑似病例导致的黄码，需要按照规定隔离并进行来源地、每日健康状况申报、登...
植物油都不含胆固醇吗 怎么吃植物油更健康
在买食用油的时候，很多人会看成分表上植物油有没有含胆固醇，其实植物油都是不含胆固醇的，那么，怎么吃植物油更健康？下面小编就带来介绍。植物油都不含胆固醇吗很多人买油的时候都会看包装，专门挑包装上写着“不...
健康管理专业学什么 有哪些课程要学
健康管理专业课程有：《管理学概论》、《中医学概论》、《基础医学概论》、《预防医学》、《健康统计学》、《药理学概论》、《健康管理学概论》、《健康信息管理》、《卫生法规》、《健康心理学》部分高校按以下专业...