1、坐月子期间可以吃蛋糕和面包，但是不宜食用过多，因为其糖分较为丰富。坐月子期间还应食用高蛋白以及高维生素的食物，比如青菜、鲫鱼汤、黑鱼汤等，其可以促进乳汁分泌，还能改善产后气血虚亏的情况。
2、吃含有丰富B族维生素的食物，如维生素B1以及叶酸的食物；富含蛋白质的食物能够帮助妈妈增强营养，肉类包括鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾，蔬菜包括海带、紫菜、黄豆等等，水果包括番茄、苹果、橘子等等。
2岁半宝宝看的动画片
1、温馨提示：偶尔看一点动画片没关系，但是不建议经常看，养成习惯了，对视力发育会有影响。2、小猪佩奇这部动画片几乎是每个妈妈都推荐看的。动画片没有暴力，情节比较贴切生活。3、大头儿子和小头爸爸这部动画...
十宗罪适合孩子看吗
1、如果未满16周岁观看，是不好的，建议让他以后再看。你可以找一些美好的电影给他看，让他从观看完这个后的情绪中脱离出来。2、这本书太过真实，里面有许多阴暗、负面的思想，但都是现实中有的。对于有一定的思...
孩子不爱看书怎么办
1、作为孩子的第一任老师即父母首先要愿意读书，孩子的行为大部分都是模仿父母，无论是语言、行为、习惯或饮食的进食习惯，都和父母有关系，所以对于孩子的读书方面父母爱读书的引导作用很重要。父母自身要做好榜样...
孩子不想吃饭怎么做
1、固定开饭时间。尽量养成吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯。并规定孩子须吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下饿了，也不要再给他任何零食，久而久之，孩子便会养成定时、定量的习惯。...
宝宝食物怎么保存
1、如果自己制作婴儿食品的话，可成批地制作浓汁并冰冻起来，总有一些富有营养的食物给宝宝食用。这些浓汁是用水果、菜、肉分别煮烂、捣碎过滤而成，冷却后将其冰冻，再放入密闭的冷藏袋中，请别忘了标上浓汁的名称...