黄瓜粥: 这款食疗祛斑法是不错的,首先就是取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、美白皮肤。
西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黑木耳红枣汤: 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
胡萝卜汁: 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
车队运输安全标语
1、酒驾,送你走,千里之外!2、走之前好好看看岔路口。3、法规在心中,平安在手。4、如果一个人带禁带物品,整辆车都会遭殃,大家都拦着,安全有保障。5、弯道超车只是一瞬间的快感,失去的可能是一生。6、万...
减肥的标语
1、时尚减肥,完美塑形。2、减肥不是一个痛苦的过程,而是一个让自己变得更加完美的过程。3、没有丑女人,只有懒女人。4、减少美,展现自己。5、一个人连胃口都控制不了和动物有什么区别?6、坚持不懈,坚持减...
家里出现一只蟑螂还会有其他的吗
会,因为蟑螂有群居的习性,常可发现在一个栖息点上,总是少则几个,多则几十、几百个聚集在一起,这主要是由于信息素的诱集作用。蟑螂,泛指属于蜚蠊目的昆虫,属于节肢动物门、昆虫纲、蜚蠊目,是常见的医学昆虫。...
2022年夜晚伤感句子
1、你我之间,这不是一个错误,就是一个错误我以为时间会是治愈伤口的良药,但没想到我的心会被当成药所以很痛苦在爱情的世界里,有的人爱,有的人伤,有的人恨,而有的人的爱只是从一开始的记忆。2、谢谢你带给我...
分手后的心情伤心说说
1、:回忆里有你有我,却没有爱情。2、:你的一念之间,却害我动情一场。3、:指尖穿过黯年度,岁月流殇不掩凉。4、:现实搁浅了你我、但搁浅不了回忆。5、:不谈感情不谈落魄浊酒下肚一醉方休。6、:若心未被...