1、主料:酸菜500克、猪肉100克。
2、辅料:河蟹1只、虾干5只、葱50克、姜30克、大蒜30克、盐少量、韭花酱小半勺、豆腐乳适量、调和油10毫升、香菜20克、花椒少量、八角少量。
3、五花肉切片、酸菜洗净去除水分,葱、姜和大蒜切好。
4、炒锅中放入适量调和油,然后将花椒和八角放入锅中爆出香味。
5、将五花肉放入锅中。
6、煸炒至肉变色出香味,同时要将肥油?出来。
7、然后放入葱、姜和大蒜翻炒几下。
8、将酸菜放入锅中。
9、放入半勺腐乳汁。
10、再放入半勺韭花酱。
11、将虾干连同泡虾干的水一起倒入锅中。
12、将河蟹掰开,去除不可食的虾胃和腮,然后将河蟹放入锅中。
13、加入适量水,要适当多一些,要没过食材。
14、将锅盖盖好炖,待水沸腾后转为小火慢慢炖,炖至酸菜软烂一些时再放入少许盐搅匀,然后放入香菜即可。
榴莲的热量表
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