1、满足宝宝的生理需求，即在入睡前充足哺乳，换洗干净衣服，避免残存潮湿的大小便。
2、保持环境相对安静和光线暗淡。
3、睡前不要过于兴奋，可以讲睡前故事或唱摇篮曲等。
4、平日要养成良好的睡眠习惯，养成基本在固定的时间就要入睡。
5、在睡觉前不要养成抱着、晃着、含着奶头入睡的习惯，否则长此以往形成睡眠依赖，一旦失去以上依赖因素，则宝宝很难入睡，或频繁夜惊、夜醒。
怎样做宝宝吃的鸡蛋
1、首先在空碗打入鸡蛋，用筷子打散，放入盐、温水、香油，用筷子搅拌均匀。2、将盛有鸡蛋液的碗，用保鲜膜包起来，在保鲜膜上用牙签扎三个洞。3、将保鲜膜封好的碗，放到蒸锅内中火蒸十分钟，关火再焖五分钟即可...
自己给女宝宝理发教程
1、父母需要购买一套专门的婴幼儿理发工具，目前市面上专门针对婴幼儿的理发工具很多，父母所要做的是选择正规厂家生产的安全产品。2、准备好理发用具后，父母还应该用酒精棉球将它们彻底消毒，然后用香皂和清水彻...
牛年女孩大气文雅名字大全2021
1、宁芬、曼馨、筱可、源汐、彩苑2、芯如、芸曼、韵韵、雪烟、新茹3、娆心、莉嫣、谣兰、玄沁、琦玥4、虞萱、灵姗、灿煜、旻扬、岑煖5、雅佳、语涵、泓铭、涵卿、灵灵6、乐梅、雅灵、呈乐、煜祺、佳璐7、琰瑷...
幼儿睡前小故事
1、《听好话的乌鸦》2、正文：这年冬天，天气寒冷，这可苦坏了乌鸦。在森林里，大雪埋没了一切，想找一点儿吃的比登天还难。乌鸦实在饿极了，就去敲松鼠的门，对它说：“松鼠大哥，我实在饿得受不住了，请给我一点...
如何根据楚辞为男孩取个好名
1、龙翱出自《九歌.云中君》中的诗句：龙驾兮帝服，聊翱游兮周章。形容一个人气吞山河，傲视群雄的气概。用作男孩子名字寄托了父母对孩子勇敢追求自己的目标的美好祝愿。龙这个字常用于男孩子起名，是比较适合男孩...