豆腐要选择新鲜的水豆腐，用水冲洗一下后切成小块，接着放进开水中煮一下，水开后再煮一到两分钟关火，放到凉水中冰一下，捞出控干水分，然后放入密封的塑料袋中，在冰箱的冷冻室中冻一晚上，这样豆腐就冻出蜂窝了。
豆腐中本来就含有水，冻结后体积膨大，使豆腐内形成许多小孔。但表面的水分还会不断减少，即冰直接变成水蒸气跑掉，这种现象叫做升华。因此，冻豆腐表面会出现蜂窝。
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