1、孕妇可以时常吃些西瓜，但是为了未来宝宝的健康，一定要控制食量。
2、西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。
3、利尿消炎。西瓜中含有一定的糖和盐，有助于排尿。
4、防暑降温。夏季炎热，人容易感到心烦，适量食用西瓜有安抚烦躁的效果。
5、美容养颜。将西瓜榨成果汁，或者巧用新鲜瓜皮可对皮肤起到护理效果，使肌肤保持光亮充满弹性，抵抗皱纹。
吃母乳如何判断宝宝吃饱了
1、在孩子吸吮的情况下能够吸吮15分钟，并且在15分钟之内都能听到明显的吞咽声音。2、要观察孩子的小便量，1天24小时大约是小便在6次以上。3、观察大便情况，大便在2次左右或者2次以上。4、要观察体重...
促进宝宝大脑发育方法 怎么促进大脑发育
1、最重要的是促进儿童感知觉发育，因新生儿大部分主要信息来自于视听觉刺激，需给予新生儿适度刺激，如父母抚摸、图片、声音等刺激，这样能够帮助促进新生儿感知觉发育。 &e...
孩子发呆发愣的原因
1、意力多动缺陷：有些孩子出现发呆、愣神，其实跟注意力不集中有关，这在医学上叫“注意力缺陷多动”，它实际上是一种多动症。这类孩子，他有时候正在做一件事的时候，突然就去想别的事了。2、注意集中记忆时只要...
宝宝刚开始添加辅食的方法
1、首先，宝宝添加辅食的时间要合适，给宝宝添加辅食要从六到八个月开始，如果给宝宝添加辅食太早，由于宝宝肠胃消化功能不健全，不仅不能够很好的吸收辅食里面的营养，而且还有可能会引发消化问题。而如果给宝宝添...
身体缺铁会怎样
1、身体缺铁往往会导致缺铁性贫血，但是缺铁不仅仅会表现为贫血，而且属于是全身性的营养缺乏。由于体内缺铁程度以及病情发展早晚不一样，所以说在临床表现上也不完全一样。2、初期患者往往症状不明显，只是在化验...