主料：200g蒜苔、150g肉。
配料：适量油、适量盐、适量葱、适量酱油、适量鸡精。
做法：
1、肉剁成馅 。
2、加葱、酱油、盐、鸡精搅拌成肉馅。
3、蒜苔切成丁。
4、锅里油热后放葱花爆锅。
5、放肉馅翻炒。
6、肉馅快炒熟时，放蒜苔丁，加适量鸡精翻炒均匀即可。
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