1、大豆[黄豆] 的营养元素成分(100克可食部中)。
2、发热量(大卡) 359 尼克酸(mg) .41 钙(mg) 191。
3、蛋白(克) 35 维生素b2(mg) .2 镁(mg) 199。
4、人体脂肪(克) 16 维生素b3(mg) 2.1 铁(mg) 8.2。
5、碳水化合物化合物(克) 18.7 维他命C(mg) 0 锰(mg) 2.26。
6、膳食纤维素(克) 15.5 维生素E(mg) 18.9 锌(mg) 3.34。
7、维生素D(mg) 37 胆固醇(mg) 0 铜(mg) 1.35。
8、胡萝卜素(mg) 4.6 钾(mg) 1503 磷(mg) 465。
9、视黄醇剂量(mg) 10.2 钠(mg) 2.2 硒(mg) 6.16。
陶瓷杯和玻璃杯哪个健康
与陶瓷杯相比，用玻璃杯喝水更为健康。玻璃杯不含有机的化学物质，当用玻璃杯喝水或其它饮品时，不用担心有害的化学物质会进入体内。并且玻璃表面较陶瓷表面较为光滑，容易清洗。因此在所有材质的杯子里，用玻璃杯喝...
西葫芦的健康吃法
有西葫芦炒西红柿、西葫芦洋葱炒肉片、西葫芦羊肉水饺、西葫芦烩番茄、糖醋西葫芦等吃法。西葫芦富含维生素C、维生素E、干扰素诱生剂、葫芦巴碱，西红柿富含番茄红素和铬元素，有利于身体健康。西葫芦可荤可素、可...
办健康证需要带什么证件
办健康证需要带身份证，还可能需要带个人免冠一寸彩色照片2张。健康证是对食品、饮用水生产经营、直接从事化妆品生产、公共场所直接为顾客服务、有害作业、放射工作等人员，以及在校学生等按国家卫生法律规定进行的...
网购平台应该如何适老化 怎样让老年人网购更方便
广东肇庆的七旬独居老人方爷爷，行动不便想网购但又不会，便用座机打电话求助京东客服，在客服团队助力下3年多来成功网购100多次。那么网购平台应该如何适老化？怎样让老年人网购更方便？下面小编带来介绍。网购...
附近办理健康证的地方在哪里
附近办理健康证的地方在哪取决于人当前的位置，一般常见的办理健康证的地方有：当地疾病预防控制中心、三甲医院、体检中心等。建议使用手机地图等工具搜寻距离自己最近的相关机构办理即可。办理健康证所需要携带的材...