生完孩子给宝宝停奶之后大概一周回奶。回奶的那几天，如果乳房胀痛的话，可以适当的挤一点出来，但不要让宝宝吃。
回奶即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。一般来说，人工回奶的方法相对较快，但自然回奶会比较安全的回奶方法。
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