1、用清水洗把脸。因为洗脸可以让面部的肌肉得到放松,能够唤醒肌肤,减少各种瞌睡的表现,也是非常快速的一种方法。如果是冬天,更应该采用这种方式,也不会对皮肤有太大的刺激感。
2、听舒缓的音乐。如果经常听舒缓的音乐,可以让精神得到放松,减少自身的压力,控制打瞌睡的情况。有些人就是因为经常处于无聊状态,对平常的活动没有兴趣,那么打瞌睡的情况是时有发生的。如果可以让周围都变得更加有趣、更加舒服,往往精神会更加充沛。
3、喝咖啡。打瞌睡的人要想快速清醒,可以喝一杯醒脑的咖啡,就可让大脑有充分的活跃,减少各种打瞌睡的表现。另外还可以适当进行体育锻炼,比如在操场跑一圈步,也能让大脑充分活跃起来,还能改善人们的体质,身体的抵抗力更强。
过期大米怎么处理
过期的大米可以磨成粉做成饲料拿来喂鸡、鸭、猪等家禽。大米,亦称稻米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物,世界上有一半人口以大米为主食。大米大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素,同时是中国大部分地...
巧克力过期了怎么处理
过期的巧克力可以兑水拿来浇花,过期的巧克力已经产生对人体有害的物质了,建议不要继续食用。巧克力,以可可豆为主料制作的甜品,原产中南美洲,其鼻祖是“xocolatl”,意为“苦水”。巧克力巧克力由多种原料混合而成,但其风味主要取决于可可本身的...
盖浇饭有哪些
常见的盖浇饭有,西红柿炒鸡蛋盖浇饭、鱼香肉丝盖浇饭、土豆牛肉盖浇饭、肉末茄子盖浇饭、回锅肉盖浇饭、卤肉盖浇饭、鸡肉豌豆盖浇饭、木耳猪肝盖浇饭、牛肉咖喱盖浇饭等。盖浇饭盖浇饭是一种古老的汉族小吃,属于西北甘肃地区叫法,东北叫盖饭,广东叫碟头饭...
指甲形状
常见的指甲形状有五种:圆形、尖圆形、尖形、方圆形和方形指甲。指甲,又称爪甲,是紧密而坚实的角化皮层,位于手指或者足趾末端的伸面。指甲的主要功能是保护,保护其下的柔软甲床在工作中少受损伤,并帮助手指完成较精细的动作。指甲形状指甲的生长记录可以...
煮熟的玉米第二天吃怎么保存
可将煮熟的玉米放进冰箱保存,可以保存2-3天左右。玉米又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,是禾本科玉蜀黍属植物,原产于中美洲和南美洲。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。玉米玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很...