1、好处：首先有健脑益智，鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，避免老年人的智力衰退，可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏，鸡蛋中的蛋白质对于肝脏组织损伤有修复的作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可以提高人体的血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能。还可以防治动脉硬化，预防癌症，鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。
2、坏处：鸡蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，抗生物素蛋白能够与生物素相结合，不但把生物素变成人体无法吸收的物质，而且能使食物中的维生素B失去作用。其次生鸡蛋有特殊的腥味，会引起中枢神经抑制唾液、胃液和肠液等的分泌，消化液的分泌减少导致食欲不振、消化不良。
老人没有健康码可以坐高铁吗
老人没有健康码但是按照规定办理通行证的话，是可以乘坐高铁出行的。根据国家规定，为了保障老年人的出行需求，在没有健康码的情况下，在村或者社区里登记申领通行证，经过审核后到派出所办理通行证，就可以正常乘坐...
变电站建在居民区会危害身体健康吗 变电站会产生电磁辐射吗
电与我们的生活息息相关，现在人用电量非常多，因此在居民区建变电站也渐渐多了起来，但也有人担心对健康有影响，那么，变电站建在居民区会危害身体健康吗？变电站会产生电磁辐射吗？下面小编就带来介绍。变电站建在...
国产口服新冠药物获批 国产口服新冠药物什么时候能用上
7月25日电，据国家药品监督管理局官网，国家药监局应急附条件批准河南真实生物科技有限公司阿兹夫定片增加新冠肺炎治疗适应症注册申请，此次为附条件批准新增适应症，用于治疗普通型新型冠状病毒肺炎(COVID...
轻卡食品真的健康不胖人吗 怎么判断食品是否健康不胖人
现在市面上的轻食产品很多，但真正能严格做到的，其实并不多，很多只是宣传的卖点，那么，轻卡食品真的健康不胖人吗？怎么判断食品是否健康不胖人？下面小编就带来介绍。轻卡食品真的健康不胖人吗为了满足体控和减肥...
卡拉胶对人体有没有危害 卡拉胶是干什么的
少量食用或适量食用卡拉胶,一般不会对人体造成伤害,但吃得太多会不易消化,不利于人体健康。卡拉是一种食品添加剂,广泛应用于生产果冻、软糖、八宝粥等食品,用来做食品后,可以起到稳定、增稠、乳化的作用,是用...