1、手部穴位四律口诀:合谷后溪内外关,支沟曲池加少海。大陵神门腰痛点,只剩鱼际手说完。
2、头部五官穴位口诀:人中印堂肩内陵,阳白睛明和廉泉。承泣太阳和颊车,听会丝竹空在耳眼。
3、头部其他比较常见穴位口诀:攒竹迎香加承浆,四白哑门和地仓。风池下关连天突,翳风头维在头上。
4、肩部常见学位口诀:大椎腰阳关和肩前,中脘天枢加肩井。关元中级定喘穴,俞谬贞字前都是肩。
5、腿部常见穴位的口诀:血海委中和环跳,殷门膝眼三阴交。承山悬钟加涌泉,解溪粱丘都在脚。
6、其他人体结构穴位的口诀:条口丰隆下巨虚,足三里太冲阑尾点。阴阳陵泉相互补,内庭公孙胆囊点。还有几穴不常记,长强昆仑和太溪。略知略懂方可必,自学自练自成医。
二月养生食谱大全
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