1、如果只是短时间内感觉口苦,不必过于担心,可能会自然消失,而这多是由于功能性问题引起,比如由于工作上的压力太大,经常会感到指导性气愤,烦躁等;以及失眠,饮食过少之类的原因,这些都会导致口中发苦,这种情况就需要好好自我调节。
2、饮食无节制,一次摄入大量的食物,是由于食物在胃肠停留时间过长,容易产生湿热,以致口中发苦、吐苦水,同时,还伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。
3、在日常生活中,过度吸烟以及大量的饮酒,也会引起口苦现象,而且,过度吸烟、酗酒还会增加口腔疾病的发生率,而口腔问题也会引发口腔异味,干苦等问题。
4、生活习惯不规律,经常熬夜,怎么不足的人,很可能在起床后伴有口苦感觉,另外,睡觉的时候打呼噜特别严重、张口睡觉也容易引起口苦。
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