1、洋葱里面含有比较丰富的大蒜素,有较强的杀菌、抗菌能力,也可以有效抑制常见的呼吸道细菌或者病毒对肺部的入侵,对呼吸道有比较强的明显保护作用。所以,均衡饮食,常食用新鲜的水果、蔬菜,对肺部是很有好处的。
2、梨:具有润肺止咳的作用,它还含有很多种营养元素,例如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等微量元素,因此经常吃梨是能够改善肺炎患者的炎症情况。
3、铁皮石斛是一种中药材,这种药材对于肺炎的治疗有特别好的作用,这是因为铁皮石斛能够有效的调节身体里面的各个脏器,有利于增强人体的免疫力,可以帮助病人排出人体内的毒素垃圾,这样就可以起到缓解肺炎的作用。但是,患者在用这种药材的时候,千万不能跟其他的药材一起吃,以防出现一些副作用。
4、白菜是一种清热解毒、化痰止咳的蔬菜,特别适合肺炎的患者。因为白菜的味道是甘甜,所以肺炎的病人能够直接生吃,当然能够通过炖煮或者炒制的方式来制作。此外,对于患有便秘症状的肺炎患者来说,可以选择多吃一点儿白菜,因为它具有治疗便秘的功效。
5、核桃有补脑开窍的功效,它也具有降气平喘、调血养肝和健脾和胃的作用。所以,对于肺炎的患者来说,可以选择核桃来进行调节,但是病人每天吃核桃的量不可以过多,以免引发肥胖的症状出现。
6、蜂蜜是一种特别好的缓解肺病的食物,所以肺炎的病人,能适当的去食用一点儿蜂蜜来治疗自身的症状。由于蜂蜜的味道特别的香甜,所以患者能蜂蜜水的方式来饮用,这样就可以同时起到补充水分的作用。
学生登记表上健康状况怎么填
如果没有任何疾病,身体处于很健康的状态,一般填写“健康”或“良好”即可,如果身体不是很健康,有一些小毛病,一般是填写“一般”,如果身体状况不是很好,或者本身有一些疾病,一般是填写“较差”。如果在学生登...
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在大海里,废弃塑料制品会被撕碎成肉眼难以看到的“微塑料”。这些微塑料会被海洋生物摄取,最终回到我们的餐桌上。那么什么是微塑料?微塑料会对人体有哪些危害?下面小编带来介绍。什么是微塑料微塑料指的是直径小...
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有西葫芦炒西红柿、西葫芦洋葱炒肉片、西葫芦羊肉水饺、西葫芦烩番茄、糖醋西葫芦等吃法。西葫芦富含维生素C、维生素E、干扰素诱生剂、葫芦巴碱,西红柿富含番茄红素和铬元素,有利于身体健康。西葫芦可荤可素、可...
健康证一天能办下来吗
不一定。一般情况下办理健康证大概需要2至7天不等,最晚一周的时间就可以拿到证。办理健康证前先进行健康查体,带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张,领取体检表到,收费处缴纳体检费,粘贴照片(另一张领健康证用...
nfc果汁真的健康吗
nfc果汁是榨汁后原好保留所有的物质包括果汁和果肉渣,味道比较纯正,而且一般不会加糖和添加物,因此比较健康,味道也比较纯正,对原材料要求也比较高。nfc是英文NotFromConcentrated的缩...