什么茶叶去油脂

更新时间：2025-04-17 21:51:44

　　一，乌龙茶，山楂麦芽茶，马鞭草迷迭香茶，普洱茶。

　　二，原因如下：

　　节食减肥的人群，吃的食物少，体内食物残渣不足，身体容易干燥，去油腻，助消化，祛痰，解油腻消脂。

　　三，具体功效：

　　1、节食减肥的人群，吃的食物少，体内食物残渣不足，身体容易干燥，这类人群推荐喝乌龙茶，有助于助消化，祛痰，解油腻消脂；

　　2、用2钱山楂，3钱麦芽，2钱槐花，6钱枸杞和一小块萝卜条一起加沸水煮熟，代茶饮用，可以平复体内燥热，排除体内废物；

　　3、迷迭香和柠檬草一同用沸水冲泡代茶饮用，可以减缓腿部水肿，净化肠胃，利尿消脂。

　　四，注意事项：

　　1、枸杞有抑制脂肪沉积的作用，和萝卜配伍使用，可以平复体内燥热，排除体内废物；

　　3普洱和甘菊花一同泡茶喝，能帮助消化，消除油脂。