1、首先就是平时多对眼睛周围按摩,比如眼保健操就是对眼睛有很好的按摩功效,建议平时眼部疲劳可以做下,临睡前按摩几下即可。
2、再就是使用鸡蛋来敷眼,因为鸡蛋有消肿的功能,眼袋也是看起来比较的肿胀,那么使用鸡蛋来敷对于消除眼袋是有助的。
3、其次就是睡觉前不要喝太多的水,这样会造成人水肿,眼袋也会因此而产生,所以建议白天多喝水,晚上不要喝太多。
4、再是使用茶叶来消除眼袋,用茶叶包的茶叶直接敷在眼周围处,这样便可以达到消除眼袋的功效。
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