内在性需要包括过程导向的内在性需要和结果导向的内在性需要，过程导向的内在性需要包括活动有趣而得到的快感，发挥才智的机会，挑战性等，结果导向的内在性需要包括成就感，贡献感，自豪感，自身的主观评价等。
人的需要可以分为外在性需要和内在性需要，外在性的需要不能在工作活动本身中求得满足，能满足它们的资源存在于工作之外，控制在组织，领导与同事手中，而内在性的需要满足是通过工作活动中的体验才能实现，如领会工作活动中的趣味及任务完成时的成就感等，满足此种需要的资源存在于工作过程之中。
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