1、葱治失眠
有些人有失眠症，休息受到影响，患失眠的人，取大葱150克，切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。
2、莲子百合可安心养神
用莲子、百合各20克，加冰糖、水煎服。每天早晚各一次，能够养心宁神，对失眠者有疗效。
3、棉花治失眠
用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用，促进安眠。
4、芹菜根治失眠
用芹菜根煎水喝，能治疗神经官能症引起的失眠。
苏打水能调整身体酸碱平衡?实是究竟是什么?
苏打水能调整身体酸碱平衡?多喝苏打水对身体有好处，可以调节身体酸碱平衡。实是究竟是什么?靠饮食调节人体酸碱平衡的说法，没有一种是科学的。健康人体的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内的生理活动...
食品营养与健康专业就业方向有哪些2022
食品营养与健康专业就业方向有哪些，前景怎么样，小编整理了相关信息，来看一下！食品营养与健康专业就业方向本专业学生毕业后可就业领域很广，涉及医学和非医学领域的各相关专业。1）医学领域可从事临床工作（进传...
经常吃快餐有哪些危害 有这6个危害建议少吃
如今有很多人都忙于工作或学习，没有时间自己做饭吃，这时就会经常点快餐。但虽然既美味又方便，但是如今有不少快餐都忽略了人的健康，经常吃快餐会给身体带来一定的危害。建议大家平常还是少吃快餐，有条件的话自己...
老人发胖是什么原因导致的 注意这4个因素！
不少老年人在年轻的时候身材特别好，可是进入中年之后，身体就开始发福，到了老年，体重飙升的更是一发不可收拾。肥胖对于身体健康并不是一件好事，过度肥胖还会这疾病找上身来。为了能够顺利减肥，建议老人们要先了...
国产口服新冠药物 新冠口服药获批上市
7月25日，国家药监局根据《药品管理法》相关规定，按照药品特别审批程序，进行应急审评审批，附条件批准河南真实生物科技有限公司阿兹夫定片增加治疗新冠病毒肺炎适应症注册申请。本品是我国自主研发的口服小分子...