1、避免零食，在日常生活中，有些父母会因为过度溺爱而给孩子准备各种各样的零食，如方便面，薯片，糖果等，虽能解一时嘴馋，但过量食用的话，里面所含有的色素，添加剂，防腐剂等有害物质便很容易对肠胃造成刺激，影响到正常的代谢。建议大家平时应严格控制好零食量，必要时可自制些小吃来进行代替。
2、定时排便，研究表明，正常人每天排便一次为最佳，对于孩子来说也是如此，若因为排便困难而有意的憋着不排的话，不仅不利于肠道健康，容易增加患病几率，还会使大便变得更加干燥，形成恶性循环。建议大家平时应尽量让孩子养成规律的排便习惯，一有便意就及时排出，以使肠道保持洁净性，使大便干燥的情况得到改善。
3、补充水分，俗话说:“水是生命之源，”可见其对于我们每个人的重要性。若孩子平时总是以各类饮料来代替开水的话，一来会影响到牙齿的正常生长，使其出现变色，脱落等情况，二来会使代谢功能出现紊乱，不利于毒素和垃圾的尽快排出。建议大家平时应尽可能的保证孩子的每天饮水量不少于五杯水，其不仅能够对大便起到软化作用，促进排出，还有利于改善肌肤状况。
身体缺铁会怎样
1、身体缺铁往往会导致缺铁性贫血，但是缺铁不仅仅会表现为贫血，而且属于是全身性的营养缺乏。由于体内缺铁程度以及病情发展早晚不一样，所以说在临床表现上也不完全一样。2、初期患者往往症状不明显，只是在化验...
促进宝宝大脑发育方法 怎么促进大脑发育
1、最重要的是促进儿童感知觉发育，因新生儿大部分主要信息来自于视听觉刺激，需给予新生儿适度刺激，如父母抚摸、图片、声音等刺激，这样能够帮助促进新生儿感知觉发育。 &e...
孩子发呆发愣的原因
1、意力多动缺陷：有些孩子出现发呆、愣神，其实跟注意力不集中有关，这在医学上叫“注意力缺陷多动”，它实际上是一种多动症。这类孩子，他有时候正在做一件事的时候，突然就去想别的事了。2、注意集中记忆时只要...
宝宝刚开始添加辅食的方法
1、首先，宝宝添加辅食的时间要合适，给宝宝添加辅食要从六到八个月开始，如果给宝宝添加辅食太早，由于宝宝肠胃消化功能不健全，不仅不能够很好的吸收辅食里面的营养，而且还有可能会引发消化问题。而如果给宝宝添...
吃母乳如何判断宝宝吃饱了
1、在孩子吸吮的情况下能够吸吮15分钟，并且在15分钟之内都能听到明显的吞咽声音。2、要观察孩子的小便量，1天24小时大约是小便在6次以上。3、观察大便情况，大便在2次左右或者2次以上。4、要观察体重...