1、蔬菜类。如白萝卜、胡萝卜、番茄、冬笋、莴笋、韭菜、土豆、山药、海带、藕、黄瓜、冬瓜、生菜、油麦菜、娃娃菜、白菜、菠菜、卷心菜、空心菜、西兰花、香菜等。蔬菜不仅可以解腻，还能丰富汤的口感。
2、菌菇类。如蘑菇、香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇，鲜菇、凤尾菇、草菇、茶树菇等。不仅对肠道有益，而且添加了一份独特的风味。
3、肉类。如牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠、香肠、肝蹄筋等。
自己看淡得失的签名合集 佛语录看待一切的签名2022
人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。后来才发现，那些拥抱过的人、握过的手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人，所谓的曾经，就是幸福。才换得今世的擦肩而过。发阿耨...
花式撒狗粮的签名很宠爱 撒狗粮虐狗气质签名2022
亲爱的，我发誓会许你一个小未来。亲爱的，我能与你拥抱一个未来吗。我什么都可以放下，唯独放不下你。我什么都可以遗忘，唯独忘不了你。十指相扣我们之间相濡以沫的甜蜜！四目相对我们之间心照不宣的默契！愿世界温...
2022霜降朋友圈说说文案句子
1、把祝福编织成一双温暖的手套，把快乐裁剪成一件温暖外套，用文字书写成一条温暖围巾，把你暖暖包围。霜降了，愿你快乐相伴，及时添衣！2、今日霜降，送你一副“平安”“快乐”双桨，愿你愉快地荡起双桨，朝着“...
关于八仙的其他传说
八仙之名，明代以前众说不一，有汉代八仙、唐代八仙、宋元八仙，所列神仙各不相同。如淮南八仙，所指即助成西汉准南王刘安著成《淮南子》的八公，淮南王好神仙丹药，后世传其为仙，淮南八仙之说可能附会此事而起。五...
2022小雪节气说说一句话
1、每一片飘落的雪花，都是送给你的祝福；请用双手接住，让问候轻轻融化在你手心里，直达你的心底，带给你整整一冬的暖意：今日是节气小雪，记得快乐！2、小雪节气天转冷，出门记着加衣帽，睡眠充足精神好，营养均...