1、南瓜去皮洗净切成小块。
2、放入蒸锅蒸十分钟。
3、准备250g莜面粉。
4、加入15g白糖。
5、加入50g牛奶拌匀。
6、南瓜蒸酥烂。
7、倒入莜面中用筷子搅拌均匀。
8、稍微冷却后，揉成面团后，盖上保鲜膜静置10分钟。
9、搓成长条，揪成小剂子，再搓成圆。
10、用右手大拇指，在左手配合下，在面团里转圈。
11、做成窝窝头，放置蒸笼中，上汽后，放上蒸笼蒸10分钟（大火）即可。
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下，包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰：160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒：177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜：7...
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喜茶热量表抹茶热量高吗
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